ВЕБИНАР
«КОГДА БОЛЬНО И ОБИДНО:
КАК СОХРАНИТЬ ОТНОШЕНИЯ И УСТОЯТЬ В БУРЕ ЭМОЦИЙ»
Бывает ли, что, зная себя как разумного, способного к диалогу человека, в разговоре с близким вы неожиданно оказываетесь захваченными возмущением и обидой? С головой погружаетесь в негативные чувства и лишаетесь внутренней опоры, способности управлять своей реакцией? А потом вините себя. При этом, заранее можно сколько угодно готовиться к этому, но буря эмоций все равно захлестывает, делает вас уязвимыми и беспомощными.
На вебинаре мы
Разберемся, что с нами происходит на пике эмоций в конфликте с близким человеком
Поймем, что влияет на интенсивность эмоций в такие моменты
Обсудим, какие у нас есть возможности сохранить осознанность в этой эмоциональной буре
Сделаем упражнение, в котором сможем понять собственные стратегии сохранения себя и своей устойчивости в конфликте
только научные методы психотерапии, никакой эзотерики и магии
Психолог, преподаватель, супервизор.
Директор Института понимающей психотерапии им.Ф.Е.Василюка.
Ведущий
Дмитрий Сергеевич Дроздов
Подробнее
Мы приглашаем всех, кто хочет создавать глубокие осмысленные отношения

23 октября 2024 г.
в 19:00 мск

ВЕБИНАР БЕСПЛАТНЫЙ
Необходима регистрация
КОНТАКТЫ
НАВИГАЦИЯ
Москва, пр-кт Севастопольский, д 5
ЮРИДИЧЕСКАЯ ИНФОРМАЦИЯ
ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЬ ДРОЗДОВ ДМИТРИЙ СЕРГЕЕВИЧ
Made on
Tilda